Warum du dein Leben von außen nach innen sortieren solltest

Aufräumen, sortieren und entrümpeln ordnet nicht nur den Raum, sondern unweigerlich auch deine Gedanken. Immer wieder musst du dich dabei mit der Frage auseinandersetzen: Was ist mir wichtig? Wofür habe ich Platz und Raum in meinem Leben und wofür nicht? 

Schritt für Schritt kommst du dabei deiner ganz persönlichen Antwort, und damit auch dir selbst, immer näher. Nach dem Loslassen von Dingen beginnt das innere Loslassen. Gewohnheiten, Gedanken, Gefühle … was dir nicht mehr guttut, darf gehen.

Aller Anfang ist schwer, findest du? Lass es uns mal so sehen: Aller Anfang ist aufregend, denn wer neu mit etwas beginnt, darf unbeholfen sein. Er darf Fehler machen, das Tempo bestimmen und auch mal unperfekt sein.

Die große Kraft der kleinen Schritte

Wenn du dich gerade nach mehr Ordnung und Leichtigkeit in deinem Leben sehnst, darfst du auch die große Kraft der kleinen Schritte vertrauen. Sie nimmt dir die Angst vor dem Anfangen und vor der bevorstehenden Veränderung. 

Damit du den ersten Schritt in die richtige Richtung machen kannst, empfehle ich dir also mit dem kleinstmöglichen Schritt zu beginnen. 

Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.

Laozi

Du wünschst dir mehr Ordnung in deinem Zuhause? Mache es dir zu Gewohnheit, jeden Tag 10 Minuten etwas in Ordnung zu bringen. 

Du hättest gerne mehr Zeit für dich? Mache es dir zur Gewohnheit, dich täglich für 5 – 10 aus dem Alltag rauszuziehen und tue etwas ganz allein für dich. Lesen, ein paar Minuten frische Luft genießen, eine Atemübung, die Seele baumeln lassen, – egal was es ist, schenke dir ganz bewusst ein paar Minuten für DICH.

Dein Anlauf in ein neues, leichtes Leben

Aufräumen lässt sich also am einfachsten von außen nach innen. Erst die Dinge, dann die Gedanken und Gefühle. Im Zen-Buddhismus wird Aufräumen und Putzen als spirituelle Angelegenheit betrachtet. Wer seine Umgebung in Ordnung bringt, sagt man, fegt man damit auch gleichzeitig den Staub von seinem Herzen und wächst damit auch als Persönlichkeit. 

Welchen ersten Schritt in die richtige Richtung wirst du heute tun? 

Viel Erfolg dabei!

Alles Liebe,

Birgit