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Zeit statt Zeug

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Vision Book

Wie aus meinem Vision Board ein Vision Book wurde

12. Dezember 2025 · In: Allgemein

Als ich Anfang 20 war,lernte ich im Urlaub eine junge Kanadierin kennen, die mir zum ersten Mal von Vision Boards erzählte. Ich fand die Idee sofort großartig, und zwar alles daran. Dieses kreative Arbeiten, Bilder sammeln, Träume sichtbar machen, das…

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Minimalismus für die Seele

26. Mai 2025 · In: Allgemein

Minimalismus für die Seele bedeutet den Ballast loslassen, den man nicht sieht, aber jeden Tag spürt.

Wie du Ruhe im Chaos findest

25. März 2024 · In: Allgemein

In unserer lauten Welt, die niemals stillsteht und uns viel abverlangt, ist es oft eine große Herausforderung, einen Moment der Ruhe zu finden. Als viel-beschäftigte Frauen jonglieren wir unzählige Verpflichtungen & Aufgaben, und es ist leicht, sich im Chaos des…

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Sag NEIN, um JA zu sagen

4. Mai 2023 · In: Allgemein

Die meisten Menschen gehen als Jasager durchs Leben. Das ist prinzipiell eine feine Sache, abgesehen von all den Situationen, in denen man eigentlich viel lieber Nein sagen möchte. Der Kollegin eine Bitte abschlagen, weil man selbst viel Arbeit auf dem…

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Warum ich keine Minimalistin bin

28. April 2023 · In: Allgemein

Ich werde immer wieder gefragt, ob ich Minimalistin bin und möchte heute gerne ein paar persönliche Gedanken zu dieser Frage teilen. Nein, ich bin keine Minimalistin und werde vermutlich auch niemals eine werden. Auch wenn ich seit einigen Jahren auf…

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JUST SEVEN DAYS – Der Onlinekurs

22. April 2023 · In: Allgemein

Schon lange warte ich auf diesen Tag, an dem mein erster ZEIT STATT ZEUG Onlinekurs das Licht der Welt erblickt und heute ist es endlich so weit! Seit über 5 Jahren teile ich in meinen Büchern und auf Instagram meine…

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Es geht wieder los! 🌸✨ Am 20. März, pünktlich zum Es geht wieder los! 🌸✨  Am 20. März, pünktlich zum Frühlingsanfang, startet die Get Shit Done & Bloom Challenge. Die erste Runde war ein voller Erfolg, und jetzt geht es in die nächste.  21 Tage lang gehen wir gemeinsam das an was schon viel zu lange liegen bleibt. Die Dinge die täglich an uns ziehen. Die offenen Tabs in unserem Kopf. Das Liegengebliebene das uns still und konstant Energie kostet, selbst dann, wenn wir es gar nicht anfassen.  Eine Aufgabe pro Tag. Konkret, machbar und in unserer eigenen privaten Challenge-Gruppe. Motivation und ultimative Dranbleib-Energie inklusive.  Kein Overwhelm. 
Keine langen Calls. 
Kein extra Tool. 
Nur du, die Aufgabe, und eine Gruppe Frauen denen es gerade haargenau so geht wie dir. 🌿  Was dich erwartet:  🌱 Woche 1 – Die sichtbaren Baustellen angehen 
🌿 Woche 2 – Die unsichtbaren Energiefresser schließen 
🌸 Woche 3 – Raum schaffen. Für dich.  21 Tage. 
37,- €. Einmalig. 
Start: 20. März 2026. 🌱  Bereit dir deine Energie zurückzuholen?  Kommentiere mit „Blossom“ und ich schick dir alle Infos direkt in dein Postfach. 🌸  Ich freue ich auf dich! 
Alles Liebe, Birgit
Es geht wieder los! 🌸✨ Am 20. März, pünktlich zum Es geht wieder los! 🌸✨  Am 20. März, pünktlich zum Frühlingsanfang, startet die Get Shit Done & Bloom Challenge. Die erste Runde war ein voller Erfolg, und jetzt geht es in die nächste.  21 Tage lang gehen wir gemeinsam das an was schon viel zu lange liegen bleibt. Die Dinge die täglich an uns ziehen. Die offenen Tabs in unserem Kopf. Das Liegengebliebene das uns still und konstant Energie kostet, selbst dann, wenn wir es gar nicht anfassen.  Eine Aufgabe pro Tag. Konkret, machbar und in unserer eigenen privaten Challenge-Gruppe. Motivation und ultimative Dranbleib-Energie inklusive.  Kein Overwhelm. 
Keine langen Calls. 
Kein extra Tool. 
Nur du, die Aufgabe, und eine Gruppe Frauen denen es gerade haargenau so geht wie dir. 🌿  Was dich erwartet:  🌱 Woche 1 – Die sichtbaren Baustellen angehen 
🌿 Woche 2 – Die unsichtbaren Energiefresser schließen 
🌸 Woche 3 – Raum schaffen. Für dich.  21 Tage. 
37,- €. Einmalig. 
Start: 20. März 2026. 🌱  Bereit dir deine Energie zurückzuholen?  Kommentiere mit „Blossom“ und ich schick dir alle Infos direkt in dein Postfach. 🌸  Ich freue ich auf dich! 
Alles Liebe, Birgit
Whoooow. Es ist soweit. 🌸 Am 20. März startet die Whoooow. Es ist soweit. 🌸  Am 20. März startet die Get Shit Done & Bloom Challenge.  21 Tage. 
Eine Aufgabe pro Tag. 
Und eine Gruppe Frauen denen es gerade haargenau so geht wie dir.  Denn mal ehrlich, wer von uns hat nicht diese eine Schublade. Diese eine Kiste. Diesen einen Punkt auf der Liste der seit Monaten wartet.  Klingt nach einer Kleinigkeit. Fühlt sich aber jeden Tag ein bisschen schwerer an.  Das ändern wir. Gemeinsam. Ab dem 20. März.  Kommentiere mit „BLOSSOM“ und ich schick dir alles direkt in dein Postfach. 🌱  Ich freue mich auf dich!
Birgit  CHALLENGE
GET SHIT DONE AND BLOOM
MENTAL LOAD
LETS DO IT
BE MORE WITH LESS
FRÜHLING
Ich geb’s zu. Auch bei mir gibt es Dinge die jahre Ich geb’s zu. Auch bei mir gibt es Dinge die jahrelang liegen bleiben. Die mich täglich anbrüllen wenn ich dran vorbeigehe. Die Energie kosten ohne dass ich sie anfasse.  Heute spreche ich offen darüber.  Über drei konkrete Dinge. Und darüber was passiert wenn man sie endlich angeht.  Und wenn du mehr zu meiner Frühjahrs-Challenge wissen möchtest, dann kommentiere mit „BLOOM“ unter diesem Post und ich schicke dir alle Infos zu. 🌱  Alles Liebe,
Birgit  STRESS
MENTAL LOAD
OVERWHELM
ZEIT STATT ZEUG
CHALLENGE 
BLOOM
GET SHIT DONE
Du kennst das vielleicht: Du gehst morgens durch Du kennst das vielleicht:  Du gehst morgens durch den Flur, und da steht sie wieder. Die Retoure, die du seit einer Woche wegbringen willst. Du gehst in den Keller, das Leergut stapelt sich. Schon wieder. Du willst die Lieblingsjeans anziehen, und dann fällt dir ein: der Knopf. Immer noch nicht angenäht.  Jedes dieser Dinge dauert vielleicht wenige Minuten um es zu erledigen, aber du schaffst es einfach nicht. Du gehst daran vorbei. Jeden Tag.  Und jeden Tag schreien sie dich stumm und trotzdem unendlich laut an: „Wir sind noch da.“ Das klingt klein und unbedeutend. Ist es aber nicht.  Denn es sind nicht nur die Retoure und der Knopf. Es ist auch der Arzttermin, den du seit Monaten vor dir herschiebst. Die Entscheidung, die du einfach nicht treffen kannst. Die Pause, die du dir eigentlich schon längst verdient hättest.  Zusammen erzeugen all diese Dinge einen Stress, den du gar nicht mehr wahrnimmst, weil er sich so normal anfühlt.  Irgendwann habe ich verstanden, was mich das wirklich kostet. Nicht nur die Energie, die draufgeht, wenn ich zum zehnten Mal an dieselbe Sache denke, sondern dieser stille, dumpfe Druck, der sich Tag für Tag aufbaut, und den ich so lange für normal gehalten hatte.  Seitdem kümmere ich mich regelmäßig darum und versuche die Dinge nicht mehr so lange liegenzulassen, bis sie sich aufgestaut haben. Und ich merke den Unterschied. Im Kopf. Im Körper. Im Alltag.  Diesen Frühling möchte ich das weitergeben – in einer Challenge, in der wir gemeinsam das Liegengebliebene angehen. Schritt für Schritt. Ohne Druck, dafür aber mit echten Ergebnissen, die sich richtig gut anfühlen und dir die Energie zurückgeben.  Kommentiere gerne mit „BLOOM“, wenn du als erste erfahren willst, wann es losgeht. 🌸 Ich schicke dir alle Infos zur Warteliste, ganz unverbindlich in dein Postfach.  Alles Liebe, 
Birgit  RUHE
STRESS
MENTAL LOAD
ACHTSAMKEIT 
CHALLENGE
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