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Sag NEIN, um JA zu sagen

4. Mai 2023 · In: Allgemein

Die meisten Menschen gehen als Jasager durchs Leben. Das ist prinzipiell eine feine Sache, abgesehen von all den Situationen, in denen man eigentlich viel lieber Nein sagen möchte. Der Kollegin eine Bitte abschlagen, weil man selbst viel Arbeit auf dem…

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Es gibt einen Stress über den kaum jemand spricht, Es gibt einen Stress über den kaum jemand spricht, weil er so klein und unscheinbar wirkt dass wir ihn kaum ernst nehmen.  Es sind die vielen offenen Schleifen und nicht getroffenen Entscheidungen in unserem Leben.  Der Knopf an der Lieblingshose. 
Die Rücksendung die seit Wochen im Flur steht. 
Der volle Fotospeicher. 
Der Arzttermin den du dir schon so oft vorgenommen hast.  Nichts davon klingt nach echtem Stress, aber jede dieser kleinen unerledigten Dinge bleibt wie ein nicht geschlossenes Tab irgendwo in deinem Kopf. Und genau das kostet dich Energie, jeden einzelnen Tag.  Dauerstress entsteht selten durch ein großes Ereignis. Er entsteht durch hundert kleine Dinge die wir immer wieder auf später verschieben. Und manchmal sind es nicht nur die Dinge um uns herum. Manchmal sind es die in uns.  Die Pause die wir uns nicht erlauben. 
Das Gespräch das wir schon viel zu lange vor uns herschieben. 
Der Wunsch der immer wieder hinten ansteht.  Ich glaube dass Frühling der perfekte Moment ist um genau das anzugehen. Natürlich nicht alles auf einmal, aber in kleinen, machbaren Schritten.  Deshalb plane ich gerade im Hintergrund meine neue Frühjahrs-Challenge bei der wir uns gemeinsam um das kümmern, was schon viel zu lange Energie zieht. Manche  Dinge brauchen nur fünf Minuten. 
Andere brauchen eine Entscheidung. 
Aber jedes einzelne davon holt dir ein Stück von dir zurück.  Wenn du spürst dass sich bei dir auch einiges angesammelt hat, und du diese Frühjahrsenergie nutzen willst um endlich anzufangen: Kommentiere „BLOOM“ und ich schicke dir den Link zur Warteliste direkt und unverbindlich in dein Postfach.  Ich freu mich auf dich!🌿
Alles Liebe, 
Birgit
Es gibt einen Stress über den kaum jemand spricht, Es gibt einen Stress über den kaum jemand spricht, weil er so klein und unscheinbar wirkt dass wir ihn kaum ernst nehmen.  Es sind die vielen offenen Schleifen und nicht getroffenen Entscheidungen in unserem Leben.  Der Knopf an der Lieblingshose. 
Die Rücksendung die seit Wochen im Flur steht. 
Der volle Fotospeicher. 
Der Arzttermin den du dir schon so oft vorgenommen hast.  Nichts davon klingt nach echtem Stress, aber jede dieser kleinen unerledigten Dinge bleibt wie ein nicht geschlossenes Tab irgendwo in deinem Kopf. Und genau das kostet dich Energie, jeden einzelnen Tag.  Dauerstress entsteht selten durch ein großes Ereignis. Er entsteht durch hundert kleine Dinge die wir immer wieder auf später verschieben. Und manchmal sind es nicht nur die Dinge um uns herum. Manchmal sind es die in uns.  Die Pause die wir uns nicht erlauben. 
Das Gespräch das wir schon viel zu lange vor uns herschieben. 
Der Wunsch der immer wieder hinten ansteht.  Ich glaube dass Frühling der perfekte Moment ist um genau das anzugehen. Natürlich nicht alles auf einmal, aber in kleinen, machbaren Schritten.  Deshalb plane ich gerade im Hintergrund meine neue Frühjahrs-Challenge bei der wir uns gemeinsam um das kümmern, was schon viel zu lange Energie zieht. Manche  Dinge brauchen nur fünf Minuten. 
Andere brauchen eine Entscheidung. 
Aber jedes einzelne davon holt dir ein Stück von dir zurück.  Wenn du spürst dass sich bei dir auch einiges angesammelt hat, und du diese Frühjahrsenergie nutzen willst um endlich anzufangen: Kommentiere „BLOOM“ und ich schicke dir den Link zur Warteliste direkt und unverbindlich in dein Postfach.  Ich freu mich auf dich!🌿
Alles Liebe, 
Birgit
Es gibt ein Wort das mehr Träume gestoppt hat als Es gibt ein Wort das mehr Träume gestoppt hat als Angst, Geld oder Zeit zusammen.  Irgendwann.  Das Irgendwann-Mindset ist so tückisch weil es sich so vernünftig anfühlt. Es klingt nach Planung, nach Vernunft, nach „ich mach das, wenn der richtige Moment da ist.“  Aber hier ist die Wahrheit die ich selbst lange nicht sehen wollte: Wir warten nicht nur bei den großen Träumen. Wir warten überall. Bei der Pause die wir uns nicht nehmen. Bei dem Gespräch das wir schon lange führen wollten. Bei dem Projekt das seit Monaten auf uns wartet. Beim Hosenknopf der immer noch nicht angenäht ist.  Das Irgendwann-Mindset lebt im Kleinen. 
Jeden Tag und in jedem „später“.  Aber die Wahrheit ist:  Später ist nicht garantiert und der perfekte Moment kommt nicht von alleine. Und irgendwann, das kommt manchmal einfach nie.  Ich arbeite gerade an meiner neuen Frühjahrs-Challenge für all diejenigen, die ein paar ihrer Irgendwanns endlich in ein Jetzt verwandeln wollen.  Wenn du nichts verpassen willst und als erstes davon erfahren möchtest: Kommentiere mit „BLOOM“ und ich schick dir alle Infos direkt wenn es losgeht. 🌸  Alles Liebe, 
Birgit
Ich will kein Leben, das von außen gut aussieht. I Ich will kein Leben, das von außen gut aussieht. Ich will eins, das sich innen richtig anfühlt.  Weißt du, was der Unterschied ist?  Ein Leben, das von außen gut aussieht, orientiert sich an anderen.  Ein Leben, das sich innen richtig anfühlt, orientiert sich an dir.  Damit ich den Unterschied nicht aus dem Blick verliere, habe ich mir ein kleines Buch, das wichtigste Buch in meinem Zuhause, angelegt.  Dort stehen keine To-do-Listen für das Leben, eine Ziele, die beeindruckend klingen. Dort stehen 3 Herzensgefühle für mein Jahr. Bilder, die diese Gefühle sichtbar machen. Wünsche, die sich nach mir anfühlen, nicht nach dem, was ich sollte.  Dieses Buch – mein Vision Book – erinnert mich daran, dass mein Leben sich nicht nach außen richtig anfühlen muss. Sondern nach innen.  Das verändert alles. Und das ist gleichzeitig die größte Erlaubnis, die ich mir je gegeben habe.  Bis heute Mitternacht gibt es meinen Vision Book Workshop noch im Secret Sale für 29 € statt 49 €.  In weniger als 60 Minuten zeige ich dir dort, wie du deine 3 Herzensgefühle für das Jahr findest, daraus konkrete Herzenswünsche machst und das ganze Jahr über mit diesem Buch arbeitest.  Kommentiere “Secret“ und ich schicke dir den Link zum Secret Sale direkt in dein Postfach. 💌  Alles Liebe, 
Birgit
Ich will kein Leben, das von außen gut aussieht. I Ich will kein Leben, das von außen gut aussieht. Ich will eins, das sich innen richtig anfühlt.  Weißt du, was der Unterschied ist?  Ein Leben, das von außen gut aussieht, orientiert sich an anderen.  Ein Leben, das sich innen richtig anfühlt, orientiert sich an dir.  Damit ich den Unterschied nicht aus dem Blick verliere, habe ich mir ein kleines Buch, das wichtigste Buch in meinem Zuhause, angelegt.  Dort stehen keine To-do-Listen für das Leben, eine Ziele, die beeindruckend klingen. Dort stehen 3 Herzensgefühle für mein Jahr. Bilder, die diese Gefühle sichtbar machen. Wünsche, die sich nach mir anfühlen, nicht nach dem, was ich sollte.  Dieses Buch – mein Vision Book – erinnert mich daran, dass mein Leben sich nicht nach außen richtig anfühlen muss. Sondern nach innen.  Das verändert alles. Und das ist gleichzeitig die größte Erlaubnis, die ich mir je gegeben habe.  Bis heute Mitternacht gibt es meinen Vision Book Workshop noch im Secret Sale für 29 € statt 49 €.  In weniger als 60 Minuten zeige ich dir dort, wie du deine 3 Herzensgefühle für das Jahr findest, daraus konkrete Herzenswünsche machst und das ganze Jahr über mit diesem Buch arbeitest.  Kommentiere “Secret“ und ich schicke dir den Link zum Secret Sale direkt in dein Postfach. 💌  Alles Liebe, 
Birgit
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