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Zeit statt Zeug

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ZEIT STATT ZEUG – Wie alles begann

1. November 2020 · In: Allgemein

Manchmal braucht es ein paar Jahre, um bis zu diesem einen Augenblick zu gelangen, der das Leben für immer verändert. So ist es mir vor fünf Jahren ergangen, als nach einem Weihnachtsfest in einem kleinen roten Holzhaus in Schweden nichts mehr…

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Wenn die Raunächte nichts für dich sind, aber du d Wenn die Raunächte nichts für dich sind, aber du dein neues Jahr trotzdem bewusst beginnen willst …  Dann geht es dir vielleicht wie mir.

Du hast keine Lust auf Rituale, die sich fremd anfühlen, aber auch keine Lust, einfach so ins neue Jahr zu rutschen. Vorsätze, die nach ein paar Wochen wieder verschwinden fühlen sich genauso wenig gut an, wie all die Neues-Jahr-neues-Ich-Pläne.  Was mir zu Beginn eines neuen Jahrs immer gefehlt hat, war etwas, was nicht zu esoterisch ist und mich auch nicht wieder in die Selbstoptimierungsfalle katapultiert. Einfach ein Weg, der näher am echten Leben ist.  Aus diesem Wunsch ist die Idee meines Vision Books entstanden. Das ist kein Vision Board und auch kein Plan für ein perfektes Leben, sondern ein Weg, bei dem ich mir immer zuerst diese eine einfache Frage stelle:  Wie möchte ich mich in meinem Leben fühlen?  Diese Gefühle nenne ich Herzensgefühle, und aus ihnen entstehen ganz von selbst die Herzenswünsche für ein erfülltes Leben.  Ein Vision Book kann auch dir dabei helfen herauszufinden, wie sich dein neues Jahr anfühlen soll. Und als Begleiter durch das ganze Jahr erinnert es dich liebevoll daran, wie du leben möchtest. Und das Schöne daran, es wächst mit dir, genauso wie dein Leben.  Wenn du dein neues Jahr also bewusst ausrichten möchtest, ohne Raunächte und ohne Selbstoptimierungsdruck, dann lade ich dich herzlich zu meinem Vision Book Workshop ein. In knapp 60 Minuten erfährst du alles was du wissen musst, um dein erstes Vision Book anzulegen.  Kommentiere einfach mit „Workshop“ und ich schicke dir alle Infos direkt und unverbindlich in dein Postfach 🌿  Alles Liebe, 
Birgit  #zeitstattzeug #visionbook #visionbookworkshop
Wenn die Raunächte nichts für dich sind, aber du d Wenn die Raunächte nichts für dich sind, aber du dein neues Jahr trotzdem bewusst beginnen willst …  Dann geht es dir vielleicht wie mir.

Du hast keine Lust auf Rituale, die sich fremd anfühlen, aber auch keine Lust, einfach so ins neue Jahr zu rutschen. Vorsätze, die nach ein paar Wochen wieder verschwinden fühlen sich genauso wenig gut an, wie all die Neues-Jahr-neues-Ich-Pläne.  Was mir zu Beginn eines neuen Jahrs immer gefehlt hat, war etwas, was nicht zu esoterisch ist und mich auch nicht wieder in die Selbstoptimierungsfalle katapultiert. Einfach ein Weg, der näher am echten Leben ist.  Aus diesem Wunsch ist die Idee meines Vision Books entstanden. Das ist kein Vision Board und auch kein Plan für ein perfektes Leben, sondern ein Weg, bei dem ich mir immer zuerst diese eine einfache Frage stelle:  Wie möchte ich mich in meinem Leben fühlen?  Diese Gefühle nenne ich Herzensgefühle, und aus ihnen entstehen ganz von selbst die Herzenswünsche für ein erfülltes Leben.  Ein Vision Book kann auch dir dabei helfen herauszufinden, wie sich dein neues Jahr anfühlen soll. Und als Begleiter durch das ganze Jahr erinnert es dich liebevoll daran, wie du leben möchtest. Und das Schöne daran, es wächst mit dir, genauso wie dein Leben.  Wenn du dein neues Jahr also bewusst ausrichten möchtest, ohne Raunächte und ohne Selbstoptimierungsdruck, dann lade ich dich herzlich zu meinem Vision Book Workshop ein. In knapp 60 Minuten erfährst du alles was du wissen musst, um dein erstes Vision Book anzulegen.  Kommentiere einfach mit „Workshop“ und ich schicke dir alle Infos direkt und unverbindlich in dein Postfach 🌿  Alles Liebe, 
Birgit  #zeitstattzeug #visionbook #visionbookworkshop
Dein Jahr verändert sich nicht, wenn du dich nicht Dein Jahr verändert sich nicht, wenn du dich nicht veränderst.  Irgendwie ist es doch jedes Jahr das Gleiche. Neue Vorsätze. Neue Pläne. Neue Lifehacks. Früher aufstehen. Gesünder essen. Besser organisiert sein. Endlich „es richtig machen“.  Und ein paar Wochen später hat uns dann doch der Alltag wieder. Mit Terminen. Mit Müdigkeit.mUnd mit diesem leisen Gefühl, dass man sich selbst irgendwo verloren hat. Und die Neujahrsvorsätze und Neues-Jahr-Neues-Ich-Pläne gleich mit.  Wir haben schon früh gelernt, immer an uns herumzuschrauben, als wäre das Leben ein Projekt, das man nur gut genug planen muss.  Aber so funktioniert echtes Leben nicht.  Ein Jahr wird nicht anders, weil du eine neue Morgenroutine hast. Oder eine bessere To-do-Liste. Oder du versuchst noch mehr aus dir herauszuholen.  Ein Jahr verändert sich, wenn du anfängst, dich selbst zu führen. Wenn du merkst:  Was tut mir eigentlich gut? 
Was macht mich müde?
Wo sage ich Ja, obwohl ich Nein meine?  Das ist eigentlich nichts Großes. Und irgendwie ist es das doch.  Denn dabei geht es nicht um einen radikalen Neustart, sondern darum, dir selbst wieder zuzuhören.  Und genau dafür brauchen wir mehr Selbstführung in unserem Leben.

Nicht noch mehr Druck und auch nicht noch mehr perfekte Pläne, sondern bewusstere Entscheidungen.  Aus diesem Gedanken heraus habe ich mein 5-tägiges Jahresanfangsprogramm „DEIN BESTES JAHR“ (0 Euro) entwickelt. Kein Optimieren, kein „besser werden müssen“, dafür aber ein bewusster Start ins neue Jahr.  Wir starten am 4. Januar und wenn du dabei sein möchtest, kommentiere mit „Grow“ und ich schicke dir alle Infos direkt und unverbindlich in dein Postfach.  Ich freu mich auf dich!
Alles Liebe, 
Birgit  #zeitstattzeug #deinbestesjahr #neuanfang
Ich habe selbst jahrelang Vision Boards gemacht. H Ich habe selbst jahrelang Vision Boards gemacht. Habe stundenlang Bilder ausgeschnitten, aufgeklebt und alles aufgehängt. Und ich wollte so, so sehr, dass das funktioniert. Immerhin sah alles so schön aus, so unglaublich inspirierend. 

Das Visionboard hing also an der Wand, und geriet irgendwann in Vergessenheit, während ich mich immer öfter gefragt habe, warum mein Alltag sich so weit weg entfernt von dieser idealen Welt angefühlt hat.  Rückblickend verstehe ich es.
Viele Vision Boards werden zu einer stillen To-do-Liste für ein „perfektes“ Leben. Sie zeigen, was wir haben, erleben oder erreichen möchten, und erzeugen dabei leise einen heimlichen Druck, weil sie uns jeden Tag daran erinnern, wo wir noch nicht sind. Und weil sie selten das zeigen, welche Sehnsucht hinter all diesen Bildern wirklich steckt.  Nicht das schöne Haus. Sondern Ruhe.
Nicht die Reise. Sondern das Gefühl von Unbekümmertheit.
Nicht der Erfolg. Sondern Lebendigkeit, Freiheit, Verbundenheit.  Irgendwann habe ich also aufgehört zu fragen, was ich erleben, erreichen und haben will und begonnen mich stattdessen zu fragen:

Wie möchte ich mich in meinem Leben fühlen?
Welche Gefühle will ich öfter spüren?
Welche Herzensgefühle sollen mein Jahr prägen?  Als ich das getan habe, hat sich etwas verändert. Aus diesen Gefühlen sind ganz von selbst Herzenswünsche entstanden, und zwar ganz ohne das Gefühl, ständig meinem Traum-Leben hinterherzulaufen.  So ist mein Vision Book entstanden. Es wächst mit mir und mit meinem Leben. Es begleitet mich bis heute und erinnert mich in meinem Alltag ganz liebevoll daran, wie ich leben und wie ich mich öfter fühlen möchte. Und genau deshalb fühlt sich mein Leben heute nicht perfekter an. Sondern erfüllter.  Wenn du auch dein erstes Vision Book erstellen möchtest, zeige ich dir im Vision Book Workshop, wie das geht. In weniger als 60 Minuten bekommst du alles, was du brauchst, um dein eigenes Vision Book zu beginnen. Kommentiere mit „Workshop“ und ich schicke dir den Link direkt und unverbindlich in dein Postfach.  Alles Liebe, 
Birgit  #zeitstattzeug #inspiration #visionbook
Ich habe selbst jahrelang Vision Boards gemacht. H Ich habe selbst jahrelang Vision Boards gemacht. Habe stundenlang Bilder ausgeschnitten, aufgeklebt und alles aufgehängt. Und ich wollte so, so sehr, dass das funktioniert. Immerhin sah alles so schön aus, so unglaublich inspirierend. 

Das Visionboard hing also an der Wand, und geriet irgendwann in Vergessenheit, während ich mich immer öfter gefragt habe, warum mein Alltag sich so weit weg entfernt von dieser idealen Welt angefühlt hat.  Rückblickend verstehe ich es.
Viele Vision Boards werden zu einer stillen To-do-Liste für ein „perfektes“ Leben. Sie zeigen, was wir haben, erleben oder erreichen möchten, und erzeugen dabei leise einen heimlichen Druck, weil sie uns jeden Tag daran erinnern, wo wir noch nicht sind. Und weil sie selten das zeigen, welche Sehnsucht hinter all diesen Bildern wirklich steckt.  Nicht das schöne Haus. Sondern Ruhe.
Nicht die Reise. Sondern das Gefühl von Unbekümmertheit.
Nicht der Erfolg. Sondern Lebendigkeit, Freiheit, Verbundenheit.  Irgendwann habe ich also aufgehört zu fragen, was ich erleben, erreichen und haben will und begonnen mich stattdessen zu fragen:

Wie möchte ich mich in meinem Leben fühlen?
Welche Gefühle will ich öfter spüren?
Welche Herzensgefühle sollen mein Jahr prägen?  Als ich das getan habe, hat sich etwas verändert. Aus diesen Gefühlen sind ganz von selbst Herzenswünsche entstanden, und zwar ganz ohne das Gefühl, ständig meinem Traum-Leben hinterherzulaufen.  So ist mein Vision Book entstanden. Es wächst mit mir und mit meinem Leben. Es begleitet mich bis heute und erinnert mich in meinem Alltag ganz liebevoll daran, wie ich leben und wie ich mich öfter fühlen möchte. Und genau deshalb fühlt sich mein Leben heute nicht perfekter an.
Sondern erfüllter.  Wenn du auch dein erstes Vision Book erstellen möchtest, zeige ich dir im Vision Book Workshop, wie das geht. In weniger als 60 Minuten bekommst du alles, was du brauchst, um dein eigenes Vision Book zu beginnen.  Kommentiere mit „Workshop“ und ich schicke dir den Link direkt und unverbindlich in dein Postfach.  Alles Liebe, 
Birgit  #zeitstattzeug #inspiration #visionbook
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