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Zeit statt Zeug

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17. Dezember 2020 ·

ZEIT STATT ZEUG - meine Inspiration und Erinnerung Adventskalender neu zu denken. Mehr Aufwand, aber auch mehr Freude und Wertschätzung.

Christina

Zeit statt Zeug
2020-12-17T14:57:03+01:00

Christina

ZEIT STATT ZEUG - meine Inspiration und Erinnerung Adventskalender neu zu denken. Mehr Aufwand, aber auch mehr Freude und Wertschätzung.
https://zeitstattzeug.com/testimonials/2344/

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Du kennst das vielleicht: Du gehst morgens durch Du kennst das vielleicht:  Du gehst morgens durch den Flur, und da steht sie wieder. Die Retoure, die du seit einer Woche wegbringen willst. Du gehst in den Keller, das Leergut stapelt sich. Schon wieder. Du willst die Lieblingsjeans anziehen, und dann fällt dir ein: der Knopf. Immer noch nicht angenäht.  Jedes dieser Dinge dauert vielleicht wenige Minuten um es zu erledigen, aber du schaffst es einfach nicht. Du gehst daran vorbei. Jeden Tag.  Und jeden Tag schreien sie dich stumm und trotzdem unendlich laut an: „Wir sind noch da.“ Das klingt klein und unbedeutend. Ist es aber nicht.  Denn es sind nicht nur die Retoure und der Knopf. Es ist auch der Arzttermin, den du seit Monaten vor dir herschiebst. Die Entscheidung, die du einfach nicht treffen kannst. Die Pause, die du dir eigentlich schon längst verdient hättest.  Zusammen erzeugen all diese Dinge einen Stress, den du gar nicht mehr wahrnimmst, weil er sich so normal anfühlt.  Irgendwann habe ich verstanden, was mich das wirklich kostet. Nicht nur die Energie, die draufgeht, wenn ich zum zehnten Mal an dieselbe Sache denke, sondern dieser stille, dumpfe Druck, der sich Tag für Tag aufbaut, und den ich so lange für normal gehalten hatte.  Seitdem kümmere ich mich regelmäßig darum und versuche die Dinge nicht mehr so lange liegenzulassen, bis sie sich aufgestaut haben. Und ich merke den Unterschied. Im Kopf. Im Körper. Im Alltag.  Diesen Frühling möchte ich das weitergeben – in einer Challenge, in der wir gemeinsam das Liegengebliebene angehen. Schritt für Schritt. Ohne Druck, dafür aber mit echten Ergebnissen, die sich richtig gut anfühlen und dir die Energie zurückgeben.  Kommentiere gerne mit „BLOOM“, wenn du als erste erfahren willst, wann es losgeht. 🌸 Ich schicke dir alle Infos zur Warteliste, ganz unverbindlich in dein Postfach.  Alles Liebe, 
Birgit
Du kennst das vielleicht: Du gehst morgens durch Du kennst das vielleicht:  Du gehst morgens durch den Flur, und da steht sie wieder. Die Retoure, die du seit einer Woche wegbringen willst. 
Du gehst in den Keller, das Leergut stapelt sich. Schon wieder.
Du willst die Lieblingsjeans anziehen, und dann fällt dir ein: der Knopf. Immer noch nicht angenäht.  Jedes dieser Dinge dauert vielleicht wenige Minuten um es zu erledigen, aber du schaffst es einfach nicht. Du gehst daran vorbei. Jeden Tag.  Und jeden Tag schreien sie dich stumm und trotzdem unendlich laut an: „Wir sind noch da.“ Das klingt klein und unbedeutend. Ist es aber nicht.  Denn es sind nicht nur die Retoure und der Knopf. Es ist auch der Arzttermin, den du seit Monaten vor dir herschiebst. Die Entscheidung, die du einfach nicht treffen kannst. Die Pause, die du dir eigentlich schon längst verdient hättest.  Zusammen erzeugen all diese Dinge einen Stress, den du gar nicht mehr wahrnimmst, weil er sich so normal anfühlt.  Irgendwann habe ich verstanden, was mich das wirklich kostet. Nicht nur die Energie, die draufgeht, wenn ich zum zehnten Mal an dieselbe Sache denke, sondern dieser stille, dumpfe Druck, der sich Tag für Tag aufbaut, und den ich so lange für normal gehalten hatte.  Seitdem kümmere ich mich regelmäßig darum und versuche die Dinge nicht mehr so lange liegenzulassen, bis sie sich aufgestaut haben. Und ich merke den Unterschied. Im Kopf. Im Körper. Im Alltag.  Diesen Frühling möchte ich das weitergeben – in einer Challenge, in der wir gemeinsam das Liegengebliebene angehen. Schritt für Schritt. Ohne Druck, dafür aber mit echten Ergebnissen, die sich richtig gut anfühlen und dir die Energie zurückgeben.  Kommentiere gerne mit „BLOOM“, wenn du als erste erfahren willst, wann es losgeht. 🌸 Ich schicke dir alle Infos zur Warteliste, ganz unverbindlich in dein Postfach.  Alles Liebe, 
Birgit
Du kennst das Gefühl. Du hast eigentlich gar nich Du kennst das Gefühl.  Du hast eigentlich gar nicht so viel auf der Liste. 
Nichts Dramatisches. 
Erst recht nichts Riesiges. 
Eigentlich nur so... Kleinkram.  Den Brief, der seit sechs Wochen auf dem Tisch liegt. 
Die Nachricht von neulich, die du noch beantworten wolltest. Den Arzttermin, den du schon dreimal auf „nächste Woche“ verschoben hast. Die Schublade, die du gar nicht erst aufmachst weil du weißt was dich erwartet.  Nichts davon ist wirklich wichtig. 
Oder so redest du es dir jedenfalls ein.  Aber dann läufst du dran vorbei. Und da ist er wieder. 
Dieser kleine Stich. Ugh. Schon wieder nicht.  Und das passiert nicht einmal am Tag. Das passiert zwanzig Mal. Zwanzig kleine Momente in denen dein Kopf kurz anhält, registriert, und weitermacht.  Abends fällst du ins Bett und fragst dich warum du so müde bist. Du hast doch eigentlich gar nicht so viel gemacht heute.  Doch. Hast du. Du hast zwanzig Mal Energie verbraucht ohne eine einzige Sache zu erledigen.  Das ist der versteckte Energiefresser den kaum jemand benennt. Nicht das, was du tust. Sondern das, was in deinem Kopf schon länger darauf wartet, erledigt zu werden.  Genau darum geht es in meiner neuen Frühjahrs-Challenge.  21 Tage. 
Eine Aufgabe pro Tag. 
Leicht umsetzbar.  Wenn das gut für dich klingt, dann kommentiere mit „Bloom“ unter diesem Post und ich sende dir den Link zur unverbindlichen Warteliste direkt in dein Postfach. 🌸  Alles Liebe, 
Birgit
Wir investieren Geld in Supplements, Retreats und Wir investieren Geld in Supplements, Retreats und Schlaf-Apps, aber die billigste Energie-Quelle, die wir haben, ignorieren wir komplett.  Ich kenne dieses Leben im Zuviel. Zu viele Aufgaben, zu viele Erwartungen, zu viele offene Baustellen. Und mittendrin das stille Gefühl: Ich komme einfach nicht hinterher.  Irgendwann habe ich verstanden, was mir das Liegengebliebene eigentlich erzählt.  Dass ich meinen Alltag so vollgepackt hatte, dass für mich selbst nichts mehr übrig blieb. Dass ich meine Zeit so selbstverständlich hergegeben hatte – für alle, für alles – nur nicht für die Dinge, die mich innerlich entlasten.mDas hat so lange funktioniert, dass ich gar nicht mehr gespürt habe, was es mich kostet so zu leben.  Das ist übrigens keine Schwäche. Das ist die stille Überforderung, die so viele von uns kennen, und über die kaum jemand spricht.  Und ich werde nie vergessen, wie sich das angefühlt hat, also ich angefangen haben mich Stück für Stück um all das zu kümmern, was viel zu lange liegegeblieben war. 
Diese Leichtigkeit, wenn etwas, das wochenlang im Hinterkopf vor sich hin gesurrt hat, plötzlich einfach weg ist. Erledigt. Abgeschlossen. Fertig.
Energie, von der ich gar nicht wusste, dass ich sie verloren hatte, war plötzlich wieder da.  Das ist es, worum es geht. Nicht ums perfekt-sein. Nicht um Disziplin, sondern darum, sich selbst wieder wichtig zu nehmen.  Diesen Frühling mache ich genau das, gemeinsam mit Frauen, die das kennen. 21 Tage, um das Liegengebliebene anzugehen und die Energie zurückzuholen, die es uns kostet.  Schreib „BLOOM“ in die Kommentare und ich schicke dir alle Infos unverbindlich zu.🌸  Alles Liebe, 
Birgit
Wir investieren Geld in Supplements, Retreats und Wir investieren Geld in Supplements, Retreats und Schlaf-Apps, aber die billigste Energie-Quelle, die wir haben, ignorieren wir komplett.  Ich kenne dieses Leben im Zuviel. Zu viele Aufgaben, zu viele Erwartungen, zu viele offene Baustellen. Und mittendrin das stille Gefühl: Ich komme einfach nicht hinterher.  Irgendwann habe ich verstanden, was mir das Liegengebliebene eigentlich erzählt.  Dass ich meinen Alltag so vollgepackt hatte, dass für mich selbst nichts mehr übrig blieb. Dass ich meine Zeit so selbstverständlich hergegeben hatte – für alle, für alles – nur nicht für die Dinge, die mich innerlich entlasten.mDas hat so lange funktioniert, dass ich gar nicht mehr gespürt habe, was es mich kostet so zu leben.  Das ist übrigens keine Schwäche. Das ist die stille Überforderung, die so viele von uns kennen, und über die kaum jemand spricht.  Und ich werde nie vergessen, wie sich das angefühlt hat, also ich angefangen haben mich Stück für Stück um all das zu kümmern, was viel zu lange liegegeblieben war. 
Diese Leichtigkeit, wenn etwas, das wochenlang im Hinterkopf vor sich hin gesurrt hat, plötzlich einfach weg ist. Erledigt. Abgeschlossen. Fertig.
Energie, von der ich gar nicht wusste, dass ich sie verloren hatte, war plötzlich wieder da.  Das ist es, worum es geht. Nicht ums perfekt-sein. Nicht um Disziplin, sondern darum, sich selbst wieder wichtig zu nehmen.  Diesen Frühling mache ich genau das, gemeinsam mit Frauen, die das kennen. 21 Tage, um das Liegengebliebene anzugehen und die Energie zurückzuholen, die es uns kostet.  Schreib „BLOOM“ in die Kommentare und ich schicke dir alle Infos unverbindlich zu.🌸  Alles Liebe, 
Birgit
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