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Zeit statt Zeug

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17. Dezember 2020 ·

ZEIT STATT ZEUG - meine Inspiration und Erinnerung Adventskalender neu zu denken. Mehr Aufwand, aber auch mehr Freude und Wertschätzung.

Christina

Zeit statt Zeug
2020-12-17T14:57:03+01:00

Christina

ZEIT STATT ZEUG - meine Inspiration und Erinnerung Adventskalender neu zu denken. Mehr Aufwand, aber auch mehr Freude und Wertschätzung.
https://zeitstattzeug.com/testimonials/2344/

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Während du durch den Feed scrollst, passiert dein Während du durch den Feed scrollst, passiert dein Leben.  Dein Mann erzählt dir was, du hörst halb hin. 
Deine Tochter fragt dich was, du hast es nicht mitgekriegt. 
Der Abend war irgendwie okay. Aber wirklich da warst du nicht.  Und das Verrückte: Genau in diesem Moment, wo du eigentlich abschaltest, verpasst du die kleinen Dinge die dein Leben schön machen. Nicht die großen. Die kleinen. Ein Lachen. Ein Gespräch. Dieses Gefühl von: Ich bin genau richtig hier.  Ich kenn das. Und ich weiß inzwischen woran es liegt.  In diesem Karussell erzähle ich dir was wirklich passiert, wenn wir glauben wir erholen uns, es aber nicht tun. Und was es braucht um wieder wirklich da zu sein. Im eigenen Leben.  Kommentiere jetzt mit „UNPLUG“  für alle Infos zu meiner neuen Challenge UNPLUG YOUR SOUL.  Ich freu mich dich dabeizuhaben!
Alles Liebe, 
Birgit  #zeitstattzeug #unplugyoursoul #digitaleachtsamkeit #wenigerscrollenmehrleben #bewusstleben
Beziehungsstatus: kompliziert. 📱 Du liebst es, we Beziehungsstatus: kompliziert. 📱  Du liebst es, weil es eine unerschöpfliche Quelle von Inspiration, Ideen und Wissen ist.  Und du hasst es, weil es dir Zeit klaut, obwohl du das gar nicht willst. Weil du dich hinterher oft schlechter fühlst als vorher. Weil es dich dazu bringt, dich pausenlos mit anderen zu vergleichen. Und dich manchmal so viel kleiner fühlen lässt, als du wirklich bist.  Das Ding ist: Das Gerät ist nicht das Problem. 
Unsere Beziehung dazu ist es.  Und das muss nicht so bleiben.  Nicht mit radikalem Verzicht, nicht mit Detox-Wochen, die drei Tage halten. Sondern mit ein paar echten Veränderungen, die wirklich was bewegen, damit aus dieser toxischen Beziehung wieder eine spritzige Affäre wird. 😄  Genau darum geht es in meiner 30-Tage-Challenge UNPLUG YOUR SOUL.  Schreib UNPLUG in die Kommentare, und ich schicke dir alle Infos.  Und falls wir uns noch nicht kennen: Ich bin Birgit. Ich begleite Frauen dabei, sich ihre Zeit zurückzuholen.  Schön, dass du hier bist. 🤍  Ich freue mich auf dich! Und ich freue mich wenn du noch ein wenig länger hier bleibst! 🫶🏼
Beziehungsstatus: kompliziert. 📱 Du liebst es, we Beziehungsstatus: kompliziert. 📱  Du liebst es, weil es eine unerschöpfliche Quelle von Inspiration, Ideen und Wissen ist.  Und du hasst es, weil es dir Zeit klaut, obwohl du das gar nicht willst. Weil du dich hinterher oft schlechter fühlst als vorher. Weil es dich dazu bringt, dich pausenlos mit anderen zu vergleichen. Und dich manchmal so viel kleiner fühlen lässt, als du wirklich bist.  Das Ding ist: Das Gerät ist nicht das Problem. 
Unsere Beziehung dazu ist es.  Und das muss nicht so bleiben.  Nicht mit radikalem Verzicht, nicht mit Detox-Wochen, die drei Tage halten. Sondern mit ein paar echten Veränderungen, die wirklich was bewegen, damit aus dieser toxischen Beziehung wieder eine spritzige Affäre wird. 😄  Genau darum geht es in meiner 30-Tage-Challenge UNPLUG YOUR SOUL.  Schreib UNPLUG in die Kommentare, und ich schicke dir alle Infos.  Und falls wir uns noch nicht kennen: Ich bin Birgit. Ich begleite Frauen dabei, sich ihre Zeit zurückzuholen.  Schön, dass du hier bist. 🤍  Ich freue mich auf dich! Und ich freue mich wenn du noch ein wenig länger hier bleibst und mir folgst!🫶
Beziehungsstatus: kompliziert. 📱 Du liebst es, we Beziehungsstatus: kompliziert. 📱  Du liebst es, weil es eine unerschöpfliche Quelle von Inspiration, Ideen und Wissen ist.  Und du hasst es, weil es dir Zeit klaut, obwohl du das gar nicht willst. Weil du dich hinterher oft schlechter fühlst als vorher. Weil es dich dazu bringt, dich pausenlos mit anderen zu vergleichen. Und dich manchmal so viel kleiner fühlen lässt, als du wirklich bist.  Das Ding ist: Das Gerät ist nicht das Problem. 
Unsere Beziehung dazu ist es.  Und das muss nicht so bleiben.  Nicht mit radikalem Verzicht, nicht mit Detox-Wochen, die drei Tage halten. Sondern mit ein paar echten Veränderungen, die wirklich was bewegen, damit aus dieser toxischen Beziehung wieder eine spritzige Affäre wird. 😄  Genau darum geht es in meiner 30-Tage-Challenge UNPLUG YOUR SOUL.  Schreib UNPLUG in die Kommentare, und ich schicke dir alle Infos.  Und falls wir uns noch nicht kennen: Ich bin Birgit. Ich begleite Frauen dabei, sich ihre Zeit zurückzuholen.  Schön, dass du hier bist. 🤍  Ich freue mich auf dich! Und ich freue mich wenn du noch ein wenig länger hier bleibst und mir folgst!🫶
Ich saß letzte Woche abends auf dem Sofa. Die Kind Ich saß letzte Woche abends auf dem Sofa. Die Kinder waren im Bett. Eigentlich wollte ich lesen. Stattdessen: 45 Minuten Instagram. Einfach scrollen.  Und als ich das Handy weggelegt hab, war es eine Stunde später und ich war müder als vorher. Kein bisschen entspannter oder ruhiger, sondern einfach nur leer.  Das Ding ist:  Ich weiß das. 
Du weißt das. 
Wir alle wissen das.  Aber Wissen allein verändert gar nichts.  Was wirklich etwas verändert ist, zu verstehen, warum wir abends immer wieder zum Handy greifen. Warum es so oft unser Entspannungs-Tool Nr. 1 ist.  Weil, surprise, surprise, es geht gar nicht ums Handy, sondern darum was wir uns davon erhoffen.  Und genau da setzt Unplug Your Soul an.
Nicht mit starrem Regeln oder Verboten, sondern mit der Frage: Was braucht dein Alltag, damit du dein Leben wieder schöner und spannender wird als dein Feed?  30 Tage. Kleine, konkrete Schritte. Kein Verzicht, sondern Klarheit.  Schreib mir „UNPLUG“ in die Kommentare und ich schick dir alle Infos zur Challenge.  Ich freu mich dich dabeizuhaben!
Alles Liebe, 
Birgit  #zeitstattzeug #unplugyoursoul #digitaleachtsamkeit #wenigerscrollenmehrleben #bewusstleben
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