SO GEHT ES WEITER:
1.
Du bekommst gleich eine E-Mail von Digistore24 mit deiner Bestellbestätigung, allen Infos wie du in die private 40-Tage-Achtsamkeits-Gruppe auf Instagram kommst, sowie dem Download-Link zum Workbook (PDF). Falls die Email nicht innerhalb von 15 Minuten ankommt, prüfe bitte auch kurz deinen Spam-Ordner.
2.
Lade dir dein Workbook herunter und stelle die Anfrage für die private Instagram-Gruppe. Wie das genau geht, erfährst du in deiner Bestellbestätigung.
3.
Sobald deine Anfrage für die private Gruppe auf Instagram genehmigt wurde (das kann bis zu 24 Stunden dauern), erwartet dich unter den abgespeicherten Highlights ein erstes Video. Schau es dir in Ruhe an und freu dich auf 40 wunderschöne Tage und eine Reise zurück zu dir selbst.
Hallo!
Ich bin Birgit, und auch in meinem Leben gab es eine Zeit, in der nichts mehr ging. Zu viel von allem, zu wenig von mir. Ich habe funktioniert, aber ich habe nicht gelebt.
Achtsamkeit hat mich da rausgeholt. Aber nicht als Schaumbad am Sonntagabend oder als Wellness-Wochenende einmal im Jahr. Und auch nicht als weiterer Punkt auf meiner ohnehin schon vollen Liste, sondern als innere Haltung. Eine Art, durch den Tag zu gehen, die alles verändert hat, ohne dass ich mein ganzes Leben umkrempeln musste.
Plötzlich war Selbstfürsorge nicht mehr kompliziert. Sie war klar. Und vor allem eines: einfach.
Heute begleite ich Frauen dabei, genau das für sich zu entdecken. Nicht die perfekte Morgenroutine, nicht das nächste Achtsamkeits-Buch, sondern eine innere Haltung, die trägt. Im ganz normalen, wilden, vollen Alltag. Genau das möchte ich dir in den nächsten 40 Tagen zeigen.
